やはり、忘れていることが多く、今回はまめにメモをとり、
復習しました。
もう一度家に帰って、思い起こし復習しました。
今日、講習会でもう一度確認し、自分のものにしたいと思います。
友人、知人も多数、モデルになってくれる方がいるので、
是非、させていただきたいと思います。
食事もそうですが、やはりリンパの流れというものを勉強し
自分の体を美しく保つのには役立ちますね
お料理教室おしらせです
11月12日（金）10：30〜12：30
場所 マルナカホーム
横浜市営地下鉄ブルーライン新羽駅6分
参加費 2700円（施設使用料200円込）
メニュー 秋野菜と雑穀のスープ、大根ステーキ、レンコンご飯
今回は時間が限られていて、簡単なメニューしかできませんので、
お試し価格に設定しました。
御連絡は、こちら まで。
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